Május - 01-02.

Tehát még Isten és a Mester kegyelme sem segíthet rajtad, ha te nem kegyelmezel saját magadnak, érted?

Az egész tőled függ. ...kaptál valamit, valamennyi tőkét, amivel elindulhatsz, de te nem gyarapítod azt? Vajon kinek a hibája ez? ...a te hibád, ha nem vagy irgalmas önmagadhoz, ha nem kegyelmezel saját magadnak...

Ne arra gondolj, hogy meg kell menteni másokat, előbb saját énedet mentsd meg. ...Hogy tudna másokat megmenteni az az ember, aki folyton aggódik - aki a folyó sodrában hol felbukkan levegőért, hol a víz alá merül? ...Még ha valaki jó úszó, akkor is vízbe fullad, ha megkockáztatja, hogy megmentsen egy fuldoklót, mert az egyszerűen a nyakába kapaszkodik. Így történik ez. Minden arra mutat: te segítesz magadon. Segíts magadon, Isten is megsegít.
(LK, 138-139. o.)

Ki kell jelölni a meditációra szánt órákat, ...az erre szánt időt elkülöníteni, és rendszeresen és komolyan gyakorolni, mert minden ilyen alkalom táplálja a lelket, és elvezet a belső isteni fényhez, amely eloszlatja a tudatlanság sötétségét. Olyan ez, mintha minden nap megtisztítanánk a kelyhet, hogy befogadhassa Isten kegyelmét.
(TKS2, 72. o.)